第20２回

　　　厳しい冬がやってきましたが

　寒さに負けないで、雪でも歩きましょう！！

　今回は忘年会、歩いた後は暖かい飲み物で

　　　　　乾杯しましょう！！

　日時　平成２８年１２月１５日（木）

　　　　　１３：３０〜１５：００

集合場所　当院（幸内科クリニック）前に

　　　　　１３：３０までに集合

　コース　近くの森を予定

　　　　　（ストックは無料レンタル有り）

　　服装　帽子、手袋、タオル、飲み物をご用意ください

今後の予定　１２月２９日（木）歩くスキーで

　　　　　　　シーズン初滑りです、歩く方もどうぞ！

　　自分の体は自分で守る、

　　　　きちんとした運動習慣を身につけましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　幸内科クリニック

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　松山稔…

2016年11月25日

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　　　　　　　第20１回

　　　秋も深まり、冬がやってきます

　寒さに負けないで、雪でも歩きましょう！！

　　日時　平成２８年１１月２４日（木）

　　　　　１３：３０〜１５：００

集合場所　当院（幸内科クリニック）前に

　　　　　１３：３０までに集合

　コース　有明を予定

　　　　　（ストックは無料レンタル有り）

　　服装　帽子、手袋、タオル、飲み物をご用意ください

今後の予定　１２月１５日（木）忘年会

　　　　　　　１２月２９日（木）歩くスキー

　　自分の体は自分で守る、

　　　　きちんとした運動習慣を身につけましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　幸内科クリニック

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　松山稔…

2016年10月17日

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         　　　第200回

　今年はドングリも栗も大豊作！！

　バケツ一杯とれました！！

　　　　　さて、きのこは！？

　　日時　平成２８年１０月１３日（木）

　　　　　１３：３０〜１５：００

集合場所　当院（幸内科クリニック）前に

　　　　　１３：３０までに集合

　コース　有明を予定

　　　　　（ストックは無料レンタル有り）

　　服装　帽子、手袋、タオル、飲み物をご用意ください

　今後の予定　１１月２４日（木）

　　　　　　　１２月１５日（木）忘年会

　　自分の体は自分で守る、

　　　　きちんとした運動習慣を身につけましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　幸内科クリニック

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　松山稔

 …

2016年10月1日

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　　　　　第１９９回

　秋も深まり、いよいよ栗拾いの

時期となりました。今年はドングリも

栗も豊作が期待できます！

　　日時　平成２８年　９月２９日（木）

　　　　　１３：３０〜１５：００

集合場所　当院（幸内科クリニック）前に

　　　　　１３：３０までに集合

　コース　桜山を予定

　　　　　（ストックは無料レンタル有り）

　　服装　帽子、手袋、タオル、飲み物をご用意ください

　今後の予定　１０月１３日（木）はキノコ！？

　　自分の体は自分で守る、

　　　　きちんとした運動習慣を身につけましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　幸内科クリニック

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　松山稔

 …

2016年9月9日

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