１１月は暖かな日に落ち葉の中をがさごそと
楽しく歩いてきました
白い世界がやってきます
寒さに負けず元気に歩きましょう！！
日 時 平成２７年１２月３日（木）１３：３０〜１５：００
（忘年会です。１年を振り返ってみましょう）
集合場所 当院（幸内科クリニック）前に１３：３０までに集合
コース 近くの森（ストックは無料レンタル有り）
服 装 帽子、手袋、タオル、飲み物をご用意ください
今後の予定 １２月２４日（木）歩くスキー
自分の体は自分で守る
きちんとした運動習慣を身につけましょう
幸内科クリニック
松山 稔…
2015年11月9日
栗拾いは、ぼちぼち拾えました
おまけにコクワとラクヨウキノコを収穫できました
雪が降る前に紅葉の中を歩きましょう！
日 時 平成２７年１１月５日（木）
１３：３０〜１５：００
集合場所 当院（幸内科クリニック）前に１３：３０までに集合
コース 近くの森（ストックは無料レンタル有り）
服 装 帽子、手袋、タオル、飲み物をご用意ください
今後の予定 １２月 ３日（木） 忘年会
１２月２４日（木） 歩くスキー
自分の体は自分で守る
きちんとした運動習慣を身につけましょう
幸内科クリニック
松山 稔…
2015年10月19日
６月の歩く会はワラビ、ウドなどが採れ、楽しい山歩きでした
７月は水辺を歩こうと考えております
日 時 平成２７年７月９日（木）１３：３０〜１５：００
集合場所 当院（幸内科クリニック）前に１３：３０までに集合
コース 近くの森（ストックは無料レンタル有り）
服 装 帽子、手袋、タオル、飲み物をご用意ください
今後の予定 ８月６日（木） ９月は栗拾い！！
自分の体は自分で守る
きちんとした運動習慣を身につけましょう
幸内科クリニック
松山 稔…
2015年6月12日
５月の歩く会はタケノコ、ワラビ、たらの芽、ウドなどが採れ、楽しい山歩きでした
６月は何が採れるでしょうか
楽しみです
日 時 平成２７年６月１１日（木）
１３：３０〜１５：００
集合場所 当院（幸内科クリニック）前に１３：３０までに集合
コース 近くの森（ストックは無料レンタル有り）
服 装 帽子、手袋、タオル、飲み物をご用意ください
今後の予定 ７月９日（木） ８月６日（木）
自分の体は自分で守る
きちんとした運動習慣を身につけましょう
幸内科クリニック
松山 稔…
2015年5月22日
