第206回

　　　　もうすぐ春ですよ！！

　　　　森の中で深呼吸をして

　　　気持ちよく汗をかきましょう！

　　日時　平成２９年３月１６日（木）

　　　　　１３：３０〜１５：００

　集合場所　当院（幸内科クリニック）前に

　　　　　　　１３：３０までに集合

　コース　滝野すずらん公園または真駒内公園

　　　　　（スキー、ストックは無料レンタル有り）

　　服装　帽子、手袋、タオル、飲み物をご用意ください

今後の予定　１月〜３月歩くスキーです。

　　　　　　　　　　　　　歩く方もどうぞ！

　　　　　　　４月２７日（木）滝野すずらん公園

　　自分の体は自分で守る、

　　　　きちんとした運動習慣を身につけましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　幸内科クリニック

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　松山　稔…

2017年2月10日

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　　　　　　第20５回

　　この冬は大変良い雪です！！

　　スキーの方も、歩く方も

　　　　　気持ちよく汗をかきましょう！

　　日時　平成２９年２月９日（木）

　　　　　１３：３０〜１５：００

　集合場所　当院（幸内科クリニック）前に

　　　　　１３：３０までに集合

　コース　滝野すずらん公園または真駒内公園

　　　　　（スキー、ストックは無料レンタル有り）

　　服装　帽子、手袋、タオル、飲み物をご用意ください

今後の予定　１月〜３月歩くスキーです。

　　　　　　　　　　　　　歩く方もどうぞ！

　　　　　　　３月１６日（木）滝野すずらん公園

　　自分の体は自分で守る、

　　　　きちんとした運動習慣を身につけましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　幸内科クリニック

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　松山　稔…

2017年1月13日

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　　　　　　第20４回

　　新年あけまして

　　　　　　　おめでとうございます

　　この冬は大変良い雪です

　　スキーでも歩く方も

　　　　　気持ちよく汗をかきましょう！

　日時　平成２９年１月１２日（木）

　　　　　１３：３０〜１５：００

集合場所　当院（幸内科クリニック）前に

　　　　　１３：３０までに集合

　コース　滝野すずらん公園

　　　　　（スキー、ストックは無料レンタル有り）

　　服装　帽子、手袋、タオル、飲み物をご用意ください

今後の予定　１月〜３月歩くスキーです。

　　　　　　　　　　　　　歩く方もどうぞ！

　　　　　　　２月９日（木）滝野すずらん公園

　　自分の体は自分で守る、

　　　　きちんとした運動習慣を身につけましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　幸内科クリニック

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　松山　稔…

2017年1月6日

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             HBCラジオに出演します 

「朝刊さくらい」アナウンサーの佐藤彩さんとの放送です。

①　１２月２０日（火）放送分　８時５０分〜

    ・幸内科クリニックの地域医療の取り組み

    ・スポーツドクターとしての地域との関わり

②　１２月２7日（火）放送分　８時５０分〜

    ・夏は「ストックウオーキング」、冬は「歩くスキー」を お勧めする理由

    ・歩くスキーと健康

③　１月３日（火）放送分　８時５０分〜

    ・歩くスキー、シーズン最初にやることは？

    ・楽しみながら歩くスキーを滑るには？…

2016年12月19日

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