６月の歩く会はワラビ、ウドなどが採れ、楽しい山歩きでした

７月は水辺を歩こうと考えております

日　時　　　平成２７年７月９日（木）１３：３０〜１５：００

集合場所　　当院（幸内科クリニック）前に１３：３０までに集合

コース　　　近くの森（ストックは無料レンタル有り）

服　装　　　帽子、手袋、タオル、飲み物をご用意ください

今後の予定　　　８月６日（木）　　９月は栗拾い！！

自分の体は自分で守る

きちんとした運動習慣を身につけましょう

幸内科クリニック

松山　稔