第20２回
厳しい冬がやってきましたが
寒さに負けないで、雪でも歩きましょう！！
今回は忘年会、歩いた後は暖かい飲み物で
乾杯しましょう！！
日時 平成２８年１２月１５日（木）
１３：３０〜１５：００
集合場所 当院（幸内科クリニック）前に
１３：３０までに集合
コース 近くの森を予定
（ストックは無料レンタル有り）
服装 帽子、手袋、タオル、飲み物をご用意ください
今後の予定 １２月２９日（木）歩くスキーで
シーズン初滑りです、歩く方もどうぞ！
自分の体は自分で守る、
きちんとした運動習慣を身につけましょう。
幸内科クリニック
松山稔
