第211回　

 

　　　暑い夏がやってきました。

　　暑さにまけないで自然の中を

　　　　元気に歩きましょう！

 

　　　日時　 平成２９年８月１７日（木）

　　　　　　　１３：３０〜１５：００

　　集合場所　当院（幸内科クリニック）前に　

　　　　　　　１３：３０までに集合

　 　コース　近くの野山

　　　　　（ストックは無料レンタル有り）

　　服装　　帽子、手袋、タオル、飲み物をご用意ください

 

　　　 今後の予定　９月２８日（木）栗拾いの予定

 

　　自分の体は自分で守る、

　　　　きちんとした運動習慣を身につけましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　幸内科クリニック

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　松山　稔